Blog
Sådan påvirker hormoner dit parforhold og sexlyst – og sådan påvirker dit parforhold og din sexlyst dine hormoner
*Artikel skrevet til Sund Forskning Videnskaben er nu kommet tættere på, hvad vi egentlig altid lidt har vidst, at vores krop og sind er påvirkelige af hinanden, at dit sind og dit humør kan være påvirket af dine hormoner, og hvordan din hormonbalance kan være en vigtig nøgle til et godt parforhold og et skønt[...]Læs mere
Sådan påvirker dine p-piller dit valg af mænd
Når du tager p-piller, ændrer dine hormoner sig, og det har faktisk store konsekvenser for, hvilke mænd du vælger og din sexlyst. Men hvordan kan det være? Hvorfor påvirker det så meget? Og hvad har vores hormoner med valg af mænd at gøre? Det vil jeg give dig svaret på her: Når du er[...]Læs mere
Derfor er jeg vild med brændenældeinfusion
Som hormonterapeut elsker jeg at bruge infusioner. Infusion er en slags te, der har trukket i mange timer. De er meget sunde, da de trækker mange aktive virkestoffer fra urter og krydderier ud i vandet og gør dem lettilgængelige. Det er derfor en nem måde at indtage de forskellige urter, du har brug for. Samtidig[...]Læs mere
Sådan har disse 4 hormonhealende fødevarer indflydelse på dit sexliv
Der er meget, du kan gøre for at optimere dit sexliv, og heldigvis er en af tingene god mad! Når du lever i overensstemmelse med dine hormoner, er den positive effekt overskud, energi og lyst. Dine hormoner er hele den biologiske korrespondance mellem krop og sind, derfor vil din levestil, som i høj grad påvirker[...]Læs mere
Citronvand hver morgen – 6 gode grunde
Jeg starter altid min morgen med et stort glas citronvand på tom mave – og jeg er virkelig blevet afhængig. Men hvad er det de kan de citroner, jeg vil gå så langt at sige, at de er blevet uundværlig del af mine skønhedsrutiner og sundhedsrutiner. Citronvand om morgenen er jo en fantastisk måde[...]Læs mere
Følg din cyklus og få mere sexlyst og energi
Det er vigtigt, at vi kvinder lærer vores cyklus at kende, og hvordan vi skal behandle os selv i de forskellige perioder og hvis du skal få en optimal sexlyst, dit gode helbred og den energi, du drømmer om, må du lære din krops signaler at kende for at komme i balance. ”Vi tror,[...]Læs mere
Kom i gang i dag
Jeg har lavet en kort og overskuelig e-bog, som hjælper dig til at forstå de 3 vigtigste årsager til, at du mister sexlysten og vigtigst af alt - hvordan du får den igen! Bogen er helt gratis, du skal bare tilmelde dig her.
Jeg ville elske at høre fra dig!
Hvis du har nogen spørgsmål eller er i tvivl om, hvad jeg kan gøre for dig, er du altid velkommen til at sende mig en mail, og så vil jeg vende tilbage inden for to arbejdsdage.
Kærlig hilsen
Komplementær hormonterapeut & sexolog
Nørregade 41
1165 København K
Socialmedia: